Qual a importância da Anatomia e da Biomecânica do trabalho com o método Pilates?
Você sabe como posicionar seu paciente para aproveitar ao máximo o movimento? Você já parou para pensar qual a mecânica dos equipamentos...
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Tijuca, Gávea e Freguesia
Tel: 021-98281-5525
Bruna Mayer
8 de abr. de 20213 min
Pilates no tratamento das alterações posturais
Bom dia pessoal, Sou Bruna Mayer fisioterapeuta da M.A Bem Estar e Saúde no Rio de Janeiro, especialista em Pilates e Reeducação...
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Bruna Mayer
1 de abr. de 20211 min
4 exercícios para trabalhar com o paciente com hiperlordose
O que é a hiperlordose? Hiperlordose:é a vilã da dor na lombar tem tratamento com o Pilates. O aumento da curvatura região lombar da...
516 visualizações0 comentário
Bruna Mayer
25 de mar. de 20212 min
Biomecânica pélvica e o Pilates
Agora vamos nos atentar para cada uma das alterações e falar um pouco da biomecânica e da forma de trabalhar com o nosso paciente....
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Bruna Mayer
24 de fev. de 20212 min
Como o Pilates pode contribuir para o tratamento da escoliose?
A escoliose é um problema de assimetria, entretanto, todo o corpo carece de proporção simétrica. O tratamento para escoliose inclui...
44 visualizações0 comentário
Bruna Mayer
17 de fev. de 20212 min
Afinal de contas qual é seu objetivo com o Pilates?
Biomecânica, Anatomia e o Pilates O pilates apareceu no Brasil nos anos 90 trazendo para os fisioterapeutas, educadores físicos,...
39 visualizações0 comentário
Bruna Mayer
10 de fev. de 20214 min
8 Dicas para manter seus movimentos de Pilates dentro da biomecânica perfeita
Existem inúmeros exercícios de Pilates descritos pelo mundo a fora, mas o que fazer para escolher da forma adequada os exercícios que...
28 visualizações0 comentário
Bruna Mayer
14 de jan. de 20214 min
8 Dicas para manter seus movimentos de Pilates dentro da biomecânica perfeita
Existem inúmeros exercícios de Pilates descritos pelo mundo a fora, mas o que fazer para escolher da forma adequada os exercícios que...
55 visualizações0 comentário
Bruna Mayer
24 de dez. de 20204 min
O que é o Pilates Terapêutico?
Em 1914, Joseph Pilates, alemão nascido na cidade em München-Gladbach, próximo de Dusseldorf, cidade no Interior da Alemanha, na Prússia,...
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Eveline Chaves
17 de dez. de 20204 min
Como o Pilates pode me ajudar depois da gestação?
Para falar de Pilates na gestação nós vamos começar pelo final. Isso porque a maioria das mulheres tem demonstrado uma enorme preocupação...
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Bruna Mayer
28 de out. de 20203 min
Pilates! Um exercício completo!
Pilates, prevenção além do cuidado! Já vimos por diversas vezes vários benefícios relacionados a essa atividade maravilhosa que é o...
80 visualizações0 comentário
Eliane Barros Silva
14 de out. de 20202 min
Como o Pilates ajuda no tratamento da depressão
Vivemos em um momento em que a busca da “perfeição” tem levado muitos a insatisfação com o corpo que possui, as comparações, que não deixa e
128 visualizações0 comentário
Bruna Mayer
14 de out. de 20204 min
Você conhece os equipamentos de Pilates?
Joseph Pilates criou mais de 25 acessórios e aparelhos e os registrava através de pedidos de patentes.
Para cada equipamento criado Joseph
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Fernanda Portela
28 de set. de 20202 min
Como o Pilates contribui para os atletas
Todo atleta necessita de uma excelente coordenação motora, equilíbrio, força e treinamento repetitivo do gesto esportivo, além de uma boa pr
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Karen Marques
14 de set. de 20203 min
Pilates pode melhorar minhas dores?
Qual o Impacto do Método Pilates no Alívio das Dores? O Método Pilates, tem como base a Contrologia, que nada mais é que o controle...
85 visualizações0 comentário
Eliane Barros Silva
3 de set. de 20203 min
Pilates na prevenção de Doenças Cardiovasculares
A sua aplicação tem potencial de prevenir as DCNT, visto que concilia exercício postural, de concentração e do Power House (sendo esse respo
107 visualizações0 comentário
Fernanda Portela
27 de ago. de 20202 min
Como fazer do Pilates uma atividade física?
Pilates é um método composto por um sistema de exercícios que buscam promover uma melhora na força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação.
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Bruna Mayer
18 de ago. de 20204 min
Como o Pilates ajuda a prevenir doenças?
lém da função de reabilitar o Pilates nos traz benefícios com uma função essencial de prevenção: a melhora na ativação da circulação ...
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